O cigarro contêm substâncias cancerígenas que podem provocar tumores no pulmão, laringe e boca, entre outros.

Evite o excesso de sol nos horários de maior incidência de raios UV, das 10 h às 16h. E use protetor solar, principalmente se você tiver a pele muito clara.

Escrito por Leila Taguchi – Oncologia Clínica/Equipe Onkos⠀

Os exames de rotina servem para avaliar o estado geral de saúde e ainda permitem que diversos tipos de doenças sejam detectadas precocemente, o que aumenta consideravelmente as chances de sucesso nos tratamentos. Normalmente, alguns exames de check-up são recomendados pelo médico de acordo com a idade do paciente.

Os exercícios físicos agem diretamente na prevenção do câncer de mama, pois ajudam a diminuir essa chance de crescimento tumoral descontrolado e a quantidade de gordura corporal, considerada um dos principais fatores de risco.